每一次的呼吸都清澈、平静、安住。

　　生活中的那些烦恼，本来也并不复杂，那些伤人的曲折，大多都来自于自我的固执，缺乏几分宽容与包容，每个人都在用自己的观点面对这人间的是非对错，甚至是盲从了自己的方向和自己的利益，缺少了客观与宽恕，才有了那句老话，心不平，那是挫折少啊。
　　人生怎么活?不要把那些喜怒哀乐活成一种仅限于成全自我狭隘的范畴。
　　生活的佛法，在于去掉执着，去掉愚痴，活出生活的博大，活出人生行云流水的胸怀，那么就需要去规范自己从善如流，让生命成为一种幸福与快乐的良性循环，真诚而从容，温和而感恩。
　　生活的禅法，在于清醒地认识人生的苦难，并不是为了让生活更痛苦，佛法的本怀在于教导生命如何离苦，活出生命的平安喜乐，慈悲坦然。一颗心，一杯茶，去思索，去觉悟，去观照，让每一次的呼吸都清澈、平静、安住。
　　生活向前，这一趟山水的旅程，在悲欢沉浮中觉醒，在坎坷浮躁中冷静，活出内在朴素平静的自己，走过旅程，放下旅程，这一场生死参悟，都在内心的世界。
　　神秀大师的两句提醒：时时勤拂拭，勿使惹尘埃，去反思烦恼对生活的困扰，找到真实的自己，内心的清静，才是生命的解脱，可以理解为让生活过的更有意义。
　　佛法中的一句法喜充满，不仅仅是每个人最恰当的处事方法，生活怎么活，用生命去体现幸福和快乐，才是最真实的尊重，更是做人的风骨。
　　古语说的好，若无闲事在心头，便是人间好时节，生活的禅法也就在这日常生活中，秉持内心的平和，不住世相而无所住，胸怀旷达，心态淡然，活出生活的宁静，恬淡，简约，释怀。